शीत ऋतुको सुरुवात · शरद ऋतु सकिन्छ, शीत ऋतु सुरु हुन्छ; सबै कुरा पछाडि हटेर विश्राम गर्छन्।

शरद ऋतु समाप्त हुँदैछ र शीत ऋतु सुरु हुन्छ; सबै कुराहरू शामिल हुन्छन् शान्ति मा। बिस-चार सौर अवधिहरू मध्ये उन्नाइसौं भएको यो शीत ऋतुको सुरुवात शीत ऋतुको आगमनलाई घोषणा गर्दछ। “ली” को अर्थ हुन्छ सुरुवात र “डोङ” को अर्थ हुन्छ संग्रह गर्ने। यस समयदेखि पानी जम्न थाल्छ र भूमि मा ओस पर्न थाल्छ। बोटबिरुवाहरू आफ्नो हरियो सुन्दरता गुमाउँछन् र सबै जीवजन्तुहरू चुपचाप सुत्छन्, शान्तिमा आफ्नो जीवनशक्ति बढाउँदै। प्राचीन कालमा, “शीत ऋतुमा पोषण” भन्ने लोक परम्परा थियो: मानिसहरूले शरीर र आत्मालाई पोषण दिन तातो खाना खान्थे, शीत ऋतुलाई शान्तिपूर्ण रूपमा स्वागत गर्दै। जब चिसो हावा बलियो हुन्छ, तपाईंले आफूलाई राम्रोसँग ढाक्नुहोस्, तातो खाना आनन्द लिनुहोस्, मनमा सूर्यको उज्यालो बनाएर राख्नुहोस् र वसन्तको फर्कन लाई प्रतीक्षा गर्नुहोस्।