Kuz o'tib ketadi va qish boshlanadi; barcha narsalar tinchlikka cho'kadi. Yigirma to'rtta quyosh davri orasidagi 19-chi davr — Qish boshlanishi — qishning kelishini e'lon qiladi. "Li" so'zi boshlanishni, "dong" esa saqlashni anglatadi. Shu vaqtdan boshlab suv muzlay boshlaydi va yerda qor hosil bo'ladi. O'simliklar yashil go'zalliklarini tashlab yuboradi, barcha tirik mavjudotlar tinchlikda uyquga ketadi va tinchlik orasida hayot kuchini oshiradi. Qadimda "qishda sog'lom turish" deb ataladigan an'ana mavjud edi: odamlar jismoniy va ruhiy sog'liqni mustahkamlash uchun issiq ovqatlar iste'mol qilishgan va sovuq faslni tinchlikda kutib olishgan. Sovuq shamollar kuchayganda, siz ham yaxshi qoplanib, issiq ovqatlarni zavqlanib, yuragingizda quyoshni saqlab, bahorning qaytishini kutib oling.
EN